728x90 체중관리1 [도시락/식단] 직장인 도시락 강추..고단백식단 그리팅! 업체명 그리팅 홈페이지 주소 https://www.greating.co.kr/ 이용 식단 식단관리>고단백식 메뉴 1일차 : 규동세트 / 다시마어묵국 전복내장솥밥+팽이다시마조림 / 닭곰탕 얼큰짬뽕국 / 캐슈넛깐두부강정세트 2일차 : 우삼겹덮밥 / 팽이장국 명란버터솥밥 / 매운소고기뭇국 치즈키마카레덮밥 / 어묵국 가격 1끼 9,500원 (메인+국 세트) 특징 1끼 평균 20g 이상 고단백식단 설탕 X, 간이 세지 않음 하루 식단(3끼) 중 1끼는 냉장(소비기한 3일 이내) / 나머지 모두 냉동(소비기한 6개월 이상) 완전조리식품으로, 전자레인지만 있으면 간편하게 해먹을 수 있음 메뉴 구성 다양, 매일 다른 식단 가열차게 다이어트 하고 있는 나.. 벌써 두 달 만에 4키로가 빠졌다 운동보다는 식단 위주의 삶을.. 2023. 5. 14. 이전 1 다음 728x90 반응형
